【幸福轉輪-心靈小語】

人生不能以，

脾氣不好，心情不好，

很有理由，很不高興，

有躁鬱症，有憂慮症，

來塘塞自己不好行為，

這些都是對自己直接傷害

相對也對別人間接的傷害，

執著與偏見所造成情緒失控，

我們必須時時打開覺察力，

學習生活中如何放下的妙用，

法鼓山聖嚴師父的心靈環保，

四它，對面它，接受它處理它，放下它，

相信在遇到困難時，會幫助大家渡過很多的難關，共勉之~